小学低段

周一 Monday

蔬菜粥、黑芝麻汤圆、芽菜绍子面、芽菜肉包、黑米馒头、面包、蛋糕、炸紫薯饼、正大营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：红苕饭

菜品：土豆烧鸭块、莲白甜椒肉丝、西红柿炒蛋、蒜蓉菜心、白菜豆腐汤

主食：大米饭、杂酱绍子面

菜品：萝卜香菇炖肘子、青瓜午餐肉丁、香干尖椒肉丝、炝炒下锅耙、紫菜蛋花汤

原味曲奇、贡桔、哈密瓜、葡萄面包

周二 Tuesday

绿豆粥、冰糖枸杞银耳羹、嫩豌豆绍子面、蔬菜肉包、南瓜馒头、面包、蛋糕、黄金大饼、正大营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：玉米饭

菜品：玉米萝卜炖排骨、粉丝青椒肉丝、三色肉丁、醋溜大白菜、番茄蛋花汤

主食：大米饭、酸菜肉丝刀削面

菜品：咖喱鸡、三月瓜午餐肉丁、嫩豇豆炒肉丝、白灼生菜、青瓜肉片汤

蛋黄紫薯饼、冬枣、香蕉、红枣松饼蛋糕

周三 Wednesday

南瓜粥、汤圆、泡豇豆绍子面、豇豆肉包、菠菜馒头、面包、蛋糕、炸葱油饼、正大营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：燕麦饭

菜品：土豆烧肘子、火腿嫩豌豆、银牙肉丝、炝炒油麦菜、时蔬肉片汤

主食：大米饭、杏鲍菇绍子面

菜品：莲藕玉米炖蹄花、青笋木耳肉丁、绍子米凉粉、蒜蓉小白菜、玉米南瓜汤

花生饼、龙眼、蜜桔、墨西哥面包

周四 Thursday

玉米粥、南瓜西米露、蒜苔粒绍子面、三丁肉包、麻辣花卷、面包、蛋糕、炸南瓜饼、正大营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：南瓜饭

菜品：红烧丸子、双椒肉丝、酱爆肉丁、蜜汁老南瓜、冬瓜肉片汤

主食：大米饭、笋子肉丁刀削面

菜品：萝卜玉米炖土鸡、家常肉米茄子、番茄炒蛋、炝炒小芥菜、时蔬肉片汤

熊仔饼、红提、香酥梨、火山蛋糕

周五 Friday

红薯粥、冰糖枸杞银耳羹、清汤杂酱面、大葱酱肉包、双色馒头、面包、蛋糕、红糖糍粑、营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：胡萝卜饭

菜品：卤鸡腿、青椒玉米炒肉丁、莲白河粉炒肉丝、蒜蓉下锅耙、黄瓜肉片汤

香葱薄脆、柚子、红富士

周日 Sunday

主食：大米饭

菜品：土豆烧肉排、西红柿炒蛋、酱爆鸡丁、炝炒下锅耙、小白菜时蔬汤

杏仁面包

小学高段

周一 Monday

蔬菜粥、黑芝麻汤圆、芽菜绍子面、芽菜肉包、黑米馒头、面包、蛋糕、炸紫薯饼、正大营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：红苕饭

菜品：土豆烧鸭块、莲白甜椒肉丝、香辣冒菜、西红柿炒蛋、蒜蓉菜心、白菜豆腐汤

主食：大米饭、杂酱绍子面

菜品：萝卜香菇炖肘子、绍子酸辣粉、青瓜午餐肉、香干尖椒回锅肉、炝炒下锅耙、紫菜蛋花汤

原味曲奇、贡桔、哈密瓜、葡萄面包

周二 Tuesday

绿豆粥、冰糖枸杞银耳羹、嫩豌豆绍子面、蔬菜肉包、南瓜馒头、面包、蛋糕、黄金大饼、正大营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：玉米饭

菜品：玉米萝卜炖排骨、麻婆豆腐、粉丝青椒肉丝、三色肉丁、醋溜大白菜、番茄蛋花汤

主食：大米饭、酸菜肉丝刀削面

菜品：咖喱鸡、三月瓜午餐肉丁、肉米泡豇豆、葱椒盐煎肉、白灼生菜、青瓜肉片汤

蛋黄紫薯饼、冬枣、香蕉、红枣松饼蛋糕

周三 Wednesday

南瓜粥、汤圆、泡豇豆绍子面、豇豆肉包、菠菜馒头、面包、蛋糕、炸葱油饼、正大营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：燕麦饭

菜品：土豆烧肘子、蒜薹盐煎肉、火腿嫩豌豆、银牙肉丝、炝炒油麦菜、时蔬肉片汤

主食：大米饭、杏鲍菇绍子面

菜品：莲藕玉米炖蹄花、青笋木耳肉片、嫩豇豆炒肉丝、绍子米凉粉、蒜蓉小白菜、玉米南瓜汤

花生饼、龙眼、蜜桔、墨西哥面包

周四 Thursday

玉米粥、南瓜西米露、蒜苔粒绍子面、三丁肉包、麻辣花卷、面包、蛋糕、炸南瓜饼、正大营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：南瓜饭

菜品：红烧丸子、千叶青椒回锅肉、双椒肉丝、酱爆肉丁、蜜汁老南瓜、冬瓜肉片汤

主食：大米饭、笋子肉丁刀削面

菜品：萝卜玉米炖土鸡、家常肉米茄子、莲白回锅肉、番茄炒蛋、炝炒小芥菜、时蔬肉片汤

熊仔饼、红提、香酥梨、火山蛋糕

周五 Friday

红薯粥、冰糖枸杞银耳羹、清汤杂酱面、大葱酱肉包、双色馒头、面包、蛋糕、红糖糍粑、营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：胡萝卜饭

菜品：卤鸡腿、宽粉条红烧肉、青椒玉米炒肉丁、莲白河粉炒肉丝、蒜蓉下锅耙、黄瓜肉片汤

香葱薄脆、柚子、红富士

周日 Sunday

主食：大米饭

菜品：土豆烧肉排、西红柿炒蛋、青笋木耳肉片、酱爆鸡丁、炝炒下锅耙、小白菜时蔬汤

杏仁面包

中学

周一 Monday

蔬菜粥、黑芝麻汤圆、芽菜绍子面、芽菜肉包、黑米馒头、面包、蛋糕、炸紫薯饼正大营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：红苕饭

菜品：土豆烧老鸭、莲白甜椒肉丝、香辣冒菜、西红柿炒蛋、蒜薹广胡炒肉粒、蒜蓉菜心、白菜豆腐汤

主食：大米饭、杂酱绍子面

菜品：萝卜香菇炖肘子、绍子酸辣粉、青瓜午餐肉、鱼香肉丝、香干尖椒回锅肉、炝炒下锅耙、番茄时蔬汤

原味曲奇、哈密瓜、葡萄面包

周二 Tuesday

绿豆粥、冰糖枸杞银耳羹、嫩豌豆绍子面、蔬菜肉包、南瓜馒头、面包、蛋糕、黄金大饼、正大营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：玉米饭

菜品：玉米萝卜炖排骨、麻婆豆腐、泡椒猪肝、粉丝青椒肉丝、三色肉丁、醋溜大白菜、番茄蛋花汤

主食：大米饭、酸菜肉丝刀削面

菜品：咖喱鸡、三月瓜午餐肉丁、肉米泡豇豆、葱椒回锅肉、香菇广胡肉丝、白灼生菜、青瓜肉片汤

蛋黄紫薯饼、香蕉、红枣松饼蛋糕

周三 Wednesday

南瓜粥、汤圆、泡豇豆绍子面、豇豆肉包、菠菜馒头、面包、蛋糕、炸葱油饼、正大营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：燕麦饭

菜品：土豆烧肘子、蒜薹盐煎肉、火腿嫩豌豆、银牙肉丝、麻辣冒菜、炝炒油麦菜、时蔬肉片汤

主食：大米饭、杏鲍菇绍子面

菜品：莲藕玉米炖蹄花、香干尖椒炒鸡丁、青笋木耳肉片、嫩豇豆炒肉丝、绍子米凉粉、蒜蓉小白菜、玉米南瓜汤

花生饼、蜜桔、墨西哥面包

周四 Thursday

玉米粥、南瓜西米露、蒜苔粒绍子面、三丁肉包、麻辣花卷、面包、蛋糕、炸南瓜饼、正大营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：南瓜饭

菜品：红烧丸子、千叶青椒回锅肉、杏鲍菇炒肉片、双椒肉丝、酱爆肉丁、蜜汁老南瓜、冬瓜肉片汤

主食：大米饭、笋子肉丁刀削面

菜品：萝卜玉米炖土鸡、家常肉米茄子、莲白回锅肉、番茄炒蛋、兰花丝炒肉丝、炝炒小芥菜、紫菜蛋花汤

熊仔饼、香酥梨、火山蛋糕

周五 Friday

红薯粥、冰糖枸杞银耳羹、清汤杂酱面、大葱酱肉包、双色馒头、面包、蛋糕、红糖糍粑、营养蛋、学生纯牛奶、炒时蔬、炒泡菜

主食：胡萝卜饭

菜品：宽粉红烧肉、绍子蒸嫩蛋、青椒玉米炒肉丁、干锅鸡米花、河粉莲白肉丝、蒜蓉下锅耙、黄瓜肉片汤

香葱薄脆、红富士

周日 Sunday

主食：大米饭

菜品：土豆烧肉排、西红柿炒蛋、青笋木耳肉片、尖椒莲白回锅肉、酱爆鸡丁、炝炒下锅耙、小白菜时蔬汤

杏仁面包