一转眼又到了大家翘首以盼的寒假。寒假是一年中父母和孩子相处时间最长的假期。那么如何才能让这个和孩子一起度过的最长假期更有意义呢？

嘉祥教育为大家准备了一份《寒假用心陪伴指南》，请各位家长注意查收。

宜.鼓励孩子|制定计划
一个好的计划可以让假期时光被利用得更充分和愉快。大家还记得在新年的第一周我们给大家介绍的逆向日程表吗？寒假正好是不错的时间来尝试一下这个备受国外博士、教授们推荐的时间管理办法。

宜.同孩子一起|运动玩乐
孩子的身体和心理不是相互独立，而是密切相关的。回忆一下，是不是很多时候，特别是在工作的时候，感觉明明没做什么重体力的活动，但就是很累，全身都很疲惫。这就是典型的因为心理状态而影响到身体感觉的例子。
和孩子一起运动，不仅可以让孩子有一个健康的身体来应对高强度的学习，同时也是给孩子情绪和心理上的抚愈和宣泄。

著名的心理学家荣格说过一句话“创造不是来自智力，而是来自源于内在需要的游戏本能。” 通过观察和考证，孩子通过游戏可以探索了解世界，更好地发展自己的生存本能，融入社会。同时，孩子的好奇可以通过游戏体验被激发、被满足，这正是创造力的来源。

所以，利用寒假时间，陪孩子一起运动和玩乐，不知不觉中，孩子就会变得快乐又有创造力。

宜.陪伴孩子|读书看电影

父母是孩子的第一任，也是最长的一任老师。父母自己都没有阅读的习惯，不爱阅读，如何去要求孩子爱上阅读呢？

书籍和电影都是孩子见识和接触他们没有经历过的事情，观察他们没有亲眼见过的世界的重要窗口。

在假期，父母可以通过自己的陪伴、关注和积极的支持来鼓励孩子多“出去看看”，给孩子树立榜样。

宜.尝试走进|孩子内心

寒假的大多数时间，家长和孩子同时都会在家休息，平时来不及讨论的话题、顾不上对孩子进行的观察和沟通，家长朋友们都可以在寒假尝试着进行。
当然，走进孩子的内心并不是一件简单的事，如果之前因为太过忙碌，而错过了和孩子的深入沟通，那么在这个假期里，你就需要循序渐进，切忌太过急躁，反而让孩子产生抗拒心理。

以下是帮助走进孩子内心的几个小提示：

问孩子怎么想多听孩子怎么说多观察孩子的情绪和反馈适当引导少评判少指责控制好自己的情绪与孩子共同成长

最后，祝大家寒假愉快，新年快乐！

来源|嘉祥教育家庭教育与指导中心