出报时间：2020年3月30日

期 数：217期

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共同抗疫 勇于担当

◎本报编辑部

己亥、庚子之交，神州阖家团聚，享受新年欢乐。荆楚突发新冠疫情，很快，一场没有硝烟的抗疫阻击战在中华大地打响：全民动员，共赴国难。各级政府反应快准狠、封城卡点，全面禁足，切断病源；爱心企业、海外华人踊跃捐款捐物；白衣天使、医疗专家、子弟兵、农民工等纷纷请缨，驰援湖北武汉……

还记得14年前，SARS病毒肆虐神州大地，嘉祥集团向克坚董事长就曾响亮提出“绝不让一个嘉祥人倒下！”这次，病毒再度袭来，嘉祥人又交出了满意的答卷——以勇于担当的社会责任感，与恒邦双林集团共同向天府新区眉山管委会捐款100万元用于防疫；向董事长情系员工，亲自安排部署抗疫专项事宜。

“血浓于水，情重于山”。嘉祥人就是这样，时刻牢记初心，不忘回报社会。面对大灾大难，以自己的责任与担当，竭尽全力带给社会温暖与力量。

新冠疫情时刻牵动着嘉祥人的心。当我们在抖音里看见各地援鄂医护工作者不顾生命安全，逆向前行救民救难时，感动得泪流满面；当我们从电视屏幕上了解到，白衣天使们在重症监护室身着密不透风的防护服，穿着尿不湿不吃饭、不喝水，连续奋战时，我们才清楚，是这些勇敢担当的“逆行者”在负重前行。

在这场战“疫”中，谁最美，谁最累？是奋战在抗疫一线的战友同胞，是坚守在后方的兄弟姐妹！

目前，我国抗疫阻击战已取得可喜的阶段性成果。然而病毒无国界，疫情正在海外疯狂蔓延。寰球同此凉热，人类是一个命运共同体——携手抗疫，共克时艰，我们责无旁贷。

坚信，黎明总会到来，黑暗必将过去。我们终将迎来春暖花开、万家祥和！

四川嘉祥集团2019年度受表彰集体及个人名单

先进集体

彭州市嘉祥外国语学校

成都嘉祥英卓恩教育管理有限公司

表扬集体

成都嘉祥房地产开发有限公司

自贡市大安区嘉祥外国语学校

成都嘉祥九思培训学校

特别表扬团队

四川省优质教育促进会秘书处

特别表扬个人

申 华

先进个人（32人，排名不分先后）

江 楠 钟 钒 张 歆

王 琼 秦 艳 陈 君

张 霞 李建国 张晓波

蒲华聪 朱英辉 陈 睿

党钰玲 梁勇健 章小波

干利民 唐继勇 王 佳

任益西 秦 满 周锦林

杨江洪 廖 志 乐 章

杨凯兰 罗珍哈姆 华正华

刘青松 刘芙蓉 朱 栩

向晏平 李媛媛

表扬个人（33人，排名不分先后）

聂利华 张金华 李佳薇

谌 莉 刘峰岑 徐 斐

郑文霞 邹 丹 杜其武

何亚琴 李 敏 杨 静

白 皓 贾源媛 吴 瑞

邓友谊 吴凌飞 黄君艳

陈 强 方 娟 邝 杨

宋晋芳 王 英 何泽良

李 浩 齐萌萌 龙 勇

吴祠华 傅 虹 罗 帅

王家玉 吴敏妍 曾啟军

浅谈疫情期间学生学习心态的调整

◎杨静

每一次危机都是最好的学习机会，每一个困难都是考验自我的试金石。疫情给学生的成长带来了挑战。面对孤独宅家的状况，面对繁杂的信息，学生面对全新的线上学习，少了老师的监督，多了自我的放纵，枯燥、担忧、烦闷等不良情绪或许很快涌上心头，有时难免会无所适从。

面对突如其来的疫情，我们中华民族，特别是医务工作者们，再次表现出强大的团结力量、优秀的民族精神，以及坚韧顽强的品质。在这一特殊的时刻，如何引导学生缓解焦虑不安的心态，调整自己的学习策略，提升优化学习品质显得尤为重要。

要知道，而今需要事实而不是恐惧，需要科学而不是谣言，需要团结而不是羞辱，所以心态积极、正面是有效学习的第一要务。作为成年人，我们教师的情绪首先要稳定，学生自然可以从中获得安全感。同时很多恐惧来源于对危机的无知，所以教师有责任给学生普及这次疫情是怎么发生、如何扩散、如何识别临床症状，进而如何防范等科学知识。当学生对此了然于心，自然不会凭空臆测、盲目恐慌，也就自然会正确佩戴口罩，勤洗手，勤消毒，保持房间的清洁通风，做好个人卫生防护。

同时教师还需要教给学生以下调节情绪的方法。

一是自我暗示法。今天我的状态非常好；我一定可以自觉高效地学习；获取新知识是一件非常有价值的事情。一心向阳，不惧悲伤，只要心存希望，就一定能够战胜黑暗，迎来永恒的光明。

二是写情绪日记。告诉学生当自己确实被负面情绪困扰的时候，可以把不满、愤怒和无助等情感，痛痛快快地写下来，当文成落笔那一刻，所有的坏情绪可能都已宣泄干净了。

三是冥想放松。冥想是解除压力的一种方式。有实验证明，经过八周冥想训练的人比正常人更容易感到幸福和变得积极向上。所以这种方式可以帮助孩子们暂时远离现实世界的烦恼，找回心灵深处的平和与宁静。

四是享受亲情。难得有这么长的时间能和家人待在一起，大家可以一起计划一下未来，一起做家务，做运动，共读一本好书……在这样的“禁足”时段里，浓浓的亲情也能够春暖花开。

能够识别并且调整自己的心态是一种很高级的情商。如若学生能够运用以上方法，并长期坚持，就能培养健康而稳定的情绪，就能为高效学习打下良好的基础。